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Mostrando entradas de noviembre 22, 2009

CONSUMA MAS FIBRA

La fibra es un componente principal
de frutas , verduras y leguminosas
Su importancia reside precisamente
en el hecho de que son digeribles
sino que permanecen en el intestino
proporcionando un mayor volumen a
los restos de alimentos , que final-
mente se convierten en heces fecales.
--Consuma pan integralen ves de pan
blanco.
--Consuma mas lesguminosas como fri-
joles, lentejas, garbanzos.
--Consuma frutas y verduras frescas
--Consuma abundante agua.

COPLAS DE NUTRICIÓN

De nervios estoy enfermo
le dije al Dr. Ribon
Si tus nervios quieres buenos
come higado y riñon.

Si por falta de energia
ya no puedes trabajar
come trigo cada dia
y asi podras aserrar.

Las coles y las auyamas
evitan las infecciones
zanahorias y espinacas
tienen las mismas funciones.

TIPS DEL ÉXITO

Si usted cree que le es imposible
subir a lo alto : No encontrara los
escalones para subir. Piensa en el
ÉXITO y triunfara.Piensa en el fracaso
y fracasara.

El como hacerlo siempre llega a las
personas que creen que si pueden
triunfar .
La seguridad de que si vamos a obtener
el ÉXITO nos lleva a buscar y encontrar
los medios para obtenerlo. Y obtiene
que personas importantes nos ayuden con
su confianza

TRUCOS EN EL HOGAR

1-ROPA DE ENCAJE NEGRO O OSCURA:
Hay que lavarla con agua tibia
y un poquito de vinagre.Luego se
enjuaga con abundante agua fría .
2-PANTALONES DE PANA:
Siempre se lavan del reves , se
cepillan desde la cintura para
abaajo , cepillar del lado derecho
Se dejan secar y no se planchan.
3-ROPA BLANCA:
Añade una cuchaarada de perbora-
to al segundo lavado.
4-LAS PRENDAS QUE TIENEN BORDADOS:
Se lavan primero por el lado
derecho y luego por el reves.

MEDICINA NATURAL: JUGOS QUE CURAN: DE ACELGA

Imagen
DE ACELGA
BENEFICIOS NATURALES:
Aumentan la energia
Son laxantes
Son diureticas
Son utiles para tratar:
Las infecciones del tracto
urinario.
El estreñimiento.
Las enfermedades de la piel.

DE APIO:
BENEFICIOS NATURALES
Estimula el apetito
Proporciona energia
Estimula las glandulas
suprarrenales
Promueve el funcionamiento
normal del riñon
Es util para tratar :
La bronquitis
La retencion de liquidos
Los trastornos nerviosos
El estreñimiento
La gota
El insomio

Tips del Éxito : La actitud positiva trabaja en favor del ÉXITO

Actitud positiva es creer :
si puedo triunfar. Los exitos
tambien se hicieron para mi. Yo
fui creado para triunfar y no para
fracasar.
Tener actitud positiva produce
energias y habilidades para
triunfar

Glosario Informatica: Asistencia remota

Imagen
Herramienta que permite
a un tecnico que se conecte
a la computadora remota de
otro usuario para localizar
un problema

Cocina : Apio frito en rodajas

Se limpian y lavan bien los
bulbos y se cocen en agua ligeramente
salada hasta quedar blancos, despues
se cortan los bulbos en rodajas y se
empapan a ambos lados con huevo batido
y pan rayado, despues se frien las
empanadas hasta quedar ligeramente
doradas.

Ecología en Colombia

Nace en los planteamientos del
sabio Francisco Jose de Caldas
cuando en su trabajo expone las
relaciones de comparacion a nivel
de los elementos de la naturaleza
entre Asia y America, el hemisferio
norte y el sur y habla de un plan
sobrio y bien dirigido en la
distribucion de los seres organizados.

Ventas : Aprenda de los actores

En el teatro, en el cine, en la televicion
no hay nada improvisado.
Todo esta perfectamente preparado, escrito
y calculado.
Los actores ensayan docenas d veces, saben
sus escenas y sus parlamentos perfectmente.
Saben bien cada accion . No presentan
papeles, mucho menos papelones.
Viven bien su personaje, lo asimilan
totalmente y en escena hacen todo a la
perfeccion. Estan completamente preparados,
ensayados, y posecionados de su accion.
Todos los dias ensayan porque :Todos los
dias su publico es diferente.El vendedor es
un excelente actor y aprende cada dia.
Autor :Pedro H Morales
100 ideas para vender mas.

Medicina Natural : Aloe- Sabila- 5 Accion antibiótica

5 Se ha comprobado que inhibe la
accion destructora de muchas
bacterias como la salmonela y los
estafilococos que producen pus,etc.
La Sabila es excelente para la
eliminacion bacteriana asi como
para su prevencion.
6 Regeneradora Celular
La Sabila posee una hormona
que acelera el crecimiento de
nuevas celulas y ademas elimina
las celulas viejas.
Gracias a la presencia del calcio
en la Sabila, elemento que regula
el paso de los liquidos en las
celulas, estas pueden mantener
su equilibrio interno y externo,
dando asi mayor salud celular
a todos los tejidos del cuerpo.
Una caracteristica importante es
que la Sabila contiene 18
aminoacidos que requiere el
cuerpo humano para la formacion
proteinas y tejidos . Ademas la
Sabila contiene minerales como
el calcio , fosforo, cobre,
hierro, manganeso, magnecio,
potasio y sodio, elementos
indispensables para el
metabolismo y operacion celular

Informática : Progamacion de chip Bios

La Bios Setup es un mini programa
de configuracion del sistema
conputacional que almacena toda la
Informacion concerniente al tipo de
hardware o dispositivos que tienen
instalados.
Si la informacion en el mini programa
es incorrecta , puede causar que el
sistema de la computadora no funcione
correctamente.
Para el ingreso a este mini programa
se debe reiniciar la computadora y
seguidamente se preciona en el
teclado la tecla DEL o Suprimir,
estando alli se puede configurar
manualmente el programa

Informática: Archivos de paginacion

También llamados archivos swap,
unidades de almacenamiento de
la memoria virtual

Cocina : Arroz Verde

Haga 1 y 1/2 taza de arroz
con mantequilla. Cocine 150
gramos de espinacas en abundante
agua con sal por 15 minutos
Escurralas, refresquelas y
licuelas. Pongalas al fuego con
1 cucharada de mantequilla y
dejela por 5 minutos Agreguele
arroz revolviendo con un tenedor
hasta que el color verde quede
uniforme

Tips Cocteles: Como tomar los cocteles

Para degustar su sabor , los cocteles
deben tomarse despacio.

Tips de Cocina : Cardamomo

Cardamomo
Planta de la familia del
jenjibre, cuyos frutos son de sabor
picante y aromatico, parecido
al alcanfor. Se aprovecha en
panes aliñados, licores,reposteria
y cafes. Es un ingrediente
fundamental en la preparacion de
curries.

Coctel : Ponche Nórdico

1 botella de vino tinto
1/4 botella de oporto
1/4 botella de brandy
1/4 de litro de te fuerte
1 libra de azucar.
Preparar en una jarra o
ponchera con abundante hielo
Remover muy bien. servir
en copas redondas grandes
decoradas con rodajas de limon.