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Mostrando entradas de enero 23, 2012

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA CAMINANTES

MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA
CAMINANTES
- Mientras camina, a usted le pueden ocurrir cosas como estas:
*Si se le enrojecen las manos, no se preocupe. Esto no es el síntoma
de ninguna enfermedad, ni una señal de que retiene líquidos o tiene
problemas de circulación. Simplemente, es la fuerza centrifuga de
su brazo en movimiento que empuja la sangre hasta sus manos.
*Si después de caminar un rato comienza a llover, no tema un resfrío.
Siga caminando. El movimiento conservara el calor de su cuerpo.
Los resfrios, además solo se producen por virus que pasan de una
persona a otra muy fácilmente, por ejemplo, tomándose de un
pasamanos.
*Si sale a caminar por el bosque, no use prendas de color amarillo
que atraen a las abejas.
*Si se le aparece un dolor en el costado del abdomen, siga caminando
y con tres dedos presione o masajee la zona que le duele. Esto basta
para que el malestar desaparezca.

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4.Set multiple profiles for one source file to convert to iPad at the same time;

5.Trim any part of the DVD movie into video clips by accurately setting start time and end time or just dragging the slider bar;

6.Accelerate conversion speed and save time, files can be set with multiple profiles for multiple outputs.

7.Download DVD info on the internet automatic…

CREMA LIMPIADORA CREMA DE MIEL Y MANZANA

CREMA LIMPIADORA
CREMA DE MIEL Y MANZANA
1 manzana pelada
2 cucharadas de miel de abejas
2 cucharadas de jugo de limón
2 cucharadas de lecitina liquida
4 cucharaditas de vinagre de manzana
4 cucharaditas de aceite de oliva
- Licue todos los ingredientes, hasta obtener una pasta
homogénea. Aplique sobre la dermis lavada con algún
jabón y déjela 10 minutos dando masajes sobre la piel.
Se retira con agua tibia.

Utilidades de algunas plantas

CEBOLLA
- Se asa, se machaca, se toma en infusión, agregándole miel
para tratar forúnculos.

CEBOLLA PUERRO
- Se macera en vinagre. Se deja por 24 horas antes de aplicar
en callosidades y verrugas.
FRESAS
- Para llagas y ulceras mezcladas con miel de abejas. También
se utiliza para inflamaciones de los ojos (usar en cataplasmas).
- En tratamientos para la piel se usa tanto para limpiar como
para nutrir.
GUALANDAY
- Para impurezas de la sangre, exteriorizada en granos, forúnculos
y abscesos.
LECHUGA
- Es rica en hierro, vitaminas y sales minerales, que ayudan a
revitalizar e hidratar la piel. Para forúnculos se aplican sus hojas
cocidas en aceite de olivas.
LLANTEN
- Utilizado para afecciones de la piel, además, el zumo de sus
hojas es utilizado como emoliente. Es cicatrizante.

Batido de tomate con pepino y limón

Batido de tomate con pepino y limón
Ingredientes
1 tomate grande
1/2 pepino
1 limón
Preparación
Esta es una bebida considerada muy reconstituyente y llena de todas las vitaminas
que el tomate aporta a nuestra salud. Dentro de la licuadora introduzca el tomate
cortado en cuartos con todo y piel, el pepino (pelado) y el zumo del limón, procese
durante unos minutos hasta que todo este muy mezclado, puede echarle sal o
azúcar según su gusto y opcionalmente, cuélelo y disfrútelo al natural. Es
ligeramente ácido, pero muy bueno para cualquier tipo de problemas de estómago.

MANCHAS Y PECAS EN LA PIEL

MANCHAS Y PECAS EN LA PIEL
- El zumo de limón, recién exprimido y friccionado
regularmente en la cara evita las pecas.
- Se elabora con 250 gramos de miel, zumo de un limón,
dos onzas de glicerina, y dos onzas de alcohol de 70 grados.
Esta loción se aplica en las partes afectadas dos veces al día.

ALIMENTOS QUE COMBATEN EL COLESTEROL: FRUTAS

ALIMENTOS QUE COMBATEN EL COLESTEROL:
FRUTAS
- Muchas frutas son particularmente ricas en pectina, que es
una fibra soluble; un estudio hecho en la Universidad de Oxford,
en Inglaterra, demostró que si se añaden 35 gramos de pectina en
polvo a una dieta normal, se obtiene una reducción promedio de
13% en el contenido de colesterol en tan solo tres semanas.
- Las frutas mas ricas en pectina son : fresas, naranjas, kivis,
toronjas, duraznos (frescos, enlatados o secos), ciruelas, pasas,
manzanas, albaricoques (chabacanos) e higos secos. Otra ventaja
de las frutas es una excelente fuente de vitaminas, especialmente
A y C.