La gota es un tipo de artritis


La gota es un tipo de artritis causada por la presencia de
cristales de acido úrico en las articulaciones de los pies
y manos. Se presenta principalmente (95%) en los hombres.
- La gota se manifiesta como un intenso dolor en los dedos
de los pies (dedo gordo principalmente) y/o manos. Se pueden
presentar piedras de acido úrico en los riñones.
LA CAUSA: Es un problema metabólico que se manifiesta
como un exceso de acido úrico en la sangre y depósitos de sales
de este acido en los tejidos que rodean las articulaciones,
principalmente de los dedos de las manos y pies, irritando estas
áreas lo que cause que se inflamen y produzcan un fuerte dolor.
- Una alimentación errónea, las carnes rojas, la obesidad y los
factores hereditarios, así como el estrés, so las causas principales
de este mal.
EL TRATAMIENTO: El mas común consiste en:
*Tomar muchos líquidos
*Someterse a un programa de reducción de peso si se es obeso
*Dejar de comer carnes rojas y grasas
*Eliminar el consumo de bebidas alcohólicas
*Eliminar los carbohidratos refinados (harina blanca y azúcar
blanca).
*Tomar en cantidad –fresas,-cerezas y arandino.
Además se recomienda tomar las vitaminas: A, -E, -B 6, B 12,
y los minerales: calcio,-hierro,-magnesio,-fósforo y-potasio.
ADEMAS DE LO ANTERIOR SE RECOMIENDA:
VITAMINAS: A, Complejo B, B1, B6, B5, C y E
MINERALES: Calcio, magnesio, hierro, fósforo, potasio, zinc.
Otros: FLAVONOIDES
1-Jugo de Néctar de Aloe-Sábila
2- Jalea Real (3 a 4) al día
3 – Beta Caroteno y vitamina E
4 – Multi minerales
5 – Omega 3
6 – Loción-Crema caliente de Aloe-Sábila untada en el lugar
del dolor

PARA LA BELLEZA EN LAS MANOS

PARA LA BELLEZA EN LAS MANOS
Harina de arroz …………………30 gramos
Aceite de rosas…………………. 3 gramos
Yema de huevo……………………3 gramos
- Esta mezcla empléese una vez al día después de lavar
las manos con agua tibia.
- Tome un sobrecito de gelatina disuelto en jugo de
naranja por la mañana todos los días y observara como
comienza a embellecer sus uñas.
- Adicionalmente coloque un poco de aceite de oliva
tibio en una taza, introduzca las uñas y permanezca así
durante diez minutos. Seque con una toallita. Repita el
tratamiento cada noche. Nunca utilice acetona pura.
- Para remover el esmalte, mezcle la acetona con un
volumen igual de aceite de oliva, la mitad del volumen
de éter y unas gotas de jugo de limón.

CALAMBRES MUSCULARES Y ABDOMINALES

CALAMBRES MUSCULARES Y
ABDOMINALES
Licuar:
1 libra de moras
1 banano maduro
2 onzas de tofu
1 cucharadita de levadura de cerveza

*Para alejar los mosquitos cuando duerma al aire libre,

*Para alejar los mosquitos cuando duerma al aire libre,
moje un terrón de azúcar con un poco de alcanfor, póngalo
cerca de la cabeza y los mosquitos la dejaran en paz

*¿Se quemo? Aplíquese pronto un poco de clara de huevo
y vera como se alivia el dolor y se le sanara mas rápidamente.

*Hay varias maneras de limpiar las prendas (joyas de oro).
Puede hacerlo con una cucharadita de amoniaco en una taza
de agua y le quedaran relucientes. También puede hacerlo
frotándolas con pasta de dientes y un cepillo viejo o poniéndolas
a hervir en agua con un jabón fuerte.

CELULITIS - Se ha demostrado

CELULITIS
- Se ha demostrado que toda mujer, en mayor o menor
medida,, tiene celulitis, así sea gorda, delgada, activa o
sedentaria. Mas que una enfermedad, esta es una característica
femenina producida por razones hormonales y que puede llegar
a convertirse en un desagradable problema cuando se nota
o resulta dolorosa.
El mejor tratamiento contra la celulitis es la prevención. Es
necesario tener un severo control de los factores hereditarios
y de los trastornos que afectan la salud. Igualmente de debe
seguir una dieta balanceada, ejercicio constante y no abusar de
las prendas ajustadas, el alcohol, el cigarrillo, cuyo consumo
produce alteraciones a nivel de la micro circulación. También
entra en el campo de la prevención, la lucha contra el estrés.
Las cremas y masajes, aunque no son la panacea para combatir
la celulitis, si favorecen la circulación, y, por lo tanto, resultan
benéficos. Cada mañana, después del baño y sobre la piel seca,
aplique un producto anticelulítico dándose un suave masaje
ascendente en el vientre, las piernas y los glúteos.

ZANAHORIA

  ZANAHORIA • Nombre Científico: Daucus carota  • Descripción: La zanahoria silvestre, de la que proceden los diversos tipos cultivados, se ...