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Mostrando entradas de febrero 26, 2012

La anemia

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Anemia
La anemia (insuficiencia hepática) es la falta de sangre
oxigenada en el organismo.
Los síntomas de la anemia son:
*Palidez de la piel,
*Palidez de los parpados,
*Palidez de los labios,
*Palidez de las uñas,
*Uñas hacia arriba (forma de cuchara) por falta del hierro.
*Palidez de encías,
*Pelo quebradizo
*Respiración y latidos del corazón mas frecuentes de lo
normal.
Causas: La anemia es provocada por la falta de oxigeno
en la sangre; siendo la principal causa la falta de hierro
(principal componente de la hemoglobina) en la sangre.
- Otras causas de la anemia son la falta de proteínas,
acido fólico, vitamina B6, B12, y C.
El tratamiento mas indicado que ayuda a combatir la
anemia es por medio de la nutrición correcta especialmente
productos que contengan una buena dosis de hierro.
- Se recomienda alimentarse con: Lentejas, espinacas,
yema de huevo, ciruelas pasas, brócoli, nabos, y granos
integrales (con cáscara).
¡Alerta! Si la anemia persiste, sobre todo si la persona esta
e…

Ácido Fólico -Del Complejo B -Necesario para el buen funcionamiento del cerebro

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Ácido Fólico (Del Complejo B)
-Necesario para el buen funcionamiento del cerebro
-Esencial para la salud emocional
-Mejora la lactancia
-Ayuda a prevenir la anemia
-Esencial para la formación de células de sangre
-Fomenta la salud de la piel
-Necesario para la división de las células del cuerpo
-Ayuda en el metabolismo de las proteínas
-Importante para la producción de los ácidos nucleicos
RNA y DNA.
-Ayuda a los intestinos
Que alimentos lo contienen: Vegetales de hojas verdes,
Leche, productos lácteos, vísceras, ostiones, salmón, granos
Enteros, levadura de cerveza, dactiles (secos), espinacas
(al vapor), atún (enlatado).

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6. Support preview function;

7. Support to adjust parameters of audio/video codecs;

8. Fastest Conversion Speed;

9. Support multi-threading and batch conversion;

10. Support to set different zooming modes for th…

Vitamina B2/ Riboflavina

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Vitamina B2/ Riboflavina -Se necesita para la digestión y el metabolismo de proteínas, grasas y carbohidratos. -Necesaria para la respiración de las células -Necesaria para la formación de glóbulos rojos -Beneficia la visión -Promueve la salud de la piel, las uñas y el pelo -Ayuda al crecimiento y la reproducción Que alimentos lo contienen: Melazas oscuras, nueces, vísceras, granos enteros, almendras, colecitas de Bruzelas, levadura de cerveza, hígado de res.

Vitamina B1