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Mostrando entradas de octubre 11, 2012

CONSEJOS AL TOMADOR DE CAFE

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CONSEJOS AL TOMADOR DE CAFE
 • Si usted padece de disritmia cerebral esta definitivamente prohibido, así como cualquier otra droga estimulante . • Tomar café para desintoxicarse de los efectos del alcohol, no funciona. • Le recomiendo mesura y madurez. • No puedo vivir sin mi cafécito. Decisión personal que respeto. Uno no hace daño. • Si usted necesita droga para funcionar. Una tácita es suficiente. • Si toma café hágalo bien negro sin azúcar y uno al día. • Nunca tome café con leche genera aumento de ácido gástrico y úlcera gástrica. • No tome café caliente mejor tibio ó frío. • Placer que pocos abandonan. Nadie precisa privarse del precioso líquido. • Les sugiero no comprobar los efectos relatados. • Advierta a las embarazadas que se abstengan de consumir cafeína o que la tomen en dosis mínimas para evitar posibles defectos de nacimiento a sus bebés. • Dejar de fumar, limitar el consumo de grasas, consumir fibras y hacer más ejercicio, ayudan más a la buena salud cardíaca que abst…

Como nos Engancha el Consumismo

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Como nos Engancha el Consumismo
 “Ser gordo es ser rico!!” La imagen de que “los gordos son ricos” viene desde temporadas pasadas, cuando los gordos de la clase alta, tuvieron más comida y no tenían que moverse tanto para ganarse la vida. Además, es cierto que los “ricos” tienen más recursos para curarse… Hoy día la obesidad no es un privilegio y prestigio sino una epidemia a nivel mundial, un problema de la salud pública muy grave. “¡El tiempo es dinero!” Es la excusa perfecta para la “comida rápida” El tiempo que ahorramos alimentándonos con “comida chatarra” tarde o temprano lo pagaremos en medicamentos para curarnos de las enfermedades (provocadas por la “comida rápida”) y esto toma más tiempo. Estos alimentos de bajo valor nutritivo que también incluye sopas instantáneas producen, con su envuelto de duroport, la basura más contaminante. En todos lados del mundo se sabe que el AMOR va por el estómago. El tiempo de preparar una buena comida para los que amamos es a largo plazo una…