Bebidas Gaseosas y sus Consecuencias



Bebidas Gaseosas y sus Consecuencias

El Peligro de Tomar Bebidas Gaseosas
El consumo excesivo de azúcar principalmente en las bebidas
gaseosas puede causar cambios bioquímicos como:
OBESIDAD: Secreción de insulina, que puede llevar rápidamente
a un aumento de peso.
ANEMIA: Altera el equilibrio del calcio y fósforo en el cuerpo
impidiendo la absorción del hierro.
CARIES: Disuelve el esmalte de los dientes, formación de caries y
el deterioro de la salud dental en general.
OSTEOPOROSIS: Debido al ingrediente activo en azúcar blanca,
el ácido fosfórico actúa sobre los huesos debilitándolos y
decalcificándolos, aumenta el riesgo y los problemas que trae la
osteoporosis.
DAÑOS CEREBRALES: Hay estudios que señalan que tomándose
una “Coca Light” es el consumo de sustitutos de azúcar, o azúcar
sintética (aspartame) en grandes cantidades, provoca daños
cerebrales, pérdida de memoria y confusión mental.
CÁLCULOS RENALES: Diversos estudios han demostrado que el
agua carbonatada se asocia con los cálculos renales.
ESPASMOS O CONTRACCIONES MUSCULARES: La función del
colorante marrón (caramelo) producido con amoniaco es el
agente saborizante; se ha demostrado que causa deficiencias
de la vitamina B 6, responsable en parte de la metabolización de
los carbohidratos y las proteínas, que al faltar se producen los
espasmos o contracciones musculares.
El ingrediente activo en la Cola es el ácido fosfórico con un ph
ácido de 2.8 (el pH corporal debe estar lo más cercano a 7), lo que
basta para disolver un clavo en 4 días, razón por la cual es usado
en la producción de fertilizantes agrícolas limpiadores, producción
de insecticidas y aditivos para alimento de ganado.
Debido a los fuertes efectos corrosivos de las gaseosas se suele
utilizar en los siguientes casos:
Quitar la sangre sobre el pavimento después de un accidente.
Limpiar un inodoro.
Limpiar las corrosiones en los terminales de la batería.
Aflojar un tornillo oxidado.
Quitar manchas de grasa en la ropa.
Las Bebidas Energéticas
Las bebidas energéticas que se anuncian como potenciadoras
de energía son peligrosas para los adultos, adolescentes y
niños. El peligro potencial proviene principalmente de la alta
cantidad de cafeína que contienen. Un estudio publicado en la
revista Pediátrica dice que los efectos secundarios de las bebidas
energéticas para los niños y adolescentes pueden incluir aumento
del ritmo cardíaco, convulsiones, accidentes cerebrovasculares,
alucinaciones e incluso la muerte.
En las bebidas energéticas del mercado, el contenido más
dominante es la cafeína y la taurina, siendo el contenido de
cafeína en una lata de este tipo de bebidas, cinco veces mayor
que la contenida en las bebidas gaseosas. El contenido de las
bebidas energéticas puede aumentar los efectos de la cafeína
y con frecuencia causa efectos secundarios como náuseas y
diarrea. Por lo tanto, los investigadores sugieren que las bebidas
energéticas sean prohibidas para los niños y adolescentes. La FDA
Americana publicó una advertencia a los productores que deberán
agregar a las bebidas alcohólicas y las que contienen cafeína en
sus productos.
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El “Redbull de los Mayas”: La energizante semilla del chan (chía)
dio suficiente energía a los atletas Mayas y Aztecas al igual que
los trabajadores que construyeron los templos y pirámides más
importantes de la historia.
Fuente: Lcda. Gabriela Salazar Lemus - prosan.solola1@gmail.com
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Fuente: >pura vida<
Eco-Cuenca Atitlán
www.puravidaatitlan.org

Guía de medicina natural – Carlos Kozel



Guía de medicina natural – Carlos Kozel

Naranja
Esta fatiga psico-somitica obedece a una falta de vitamina C en el
organismo.
Es oportuno recordar que las cápsulas suprarrenales están situadas
encima y en contacto con cada riñón. Son dichas cápsulas (las glándulas
del tono vital) las que infunden dinamismo al organismo. Pero para la
elaboración de sus productos, que arrancan esa nota vibrante al cuerpo,
necesitan vitamina C (acido ascórbico), que en tan acusada proporción
se encuentra en la naranja. Sin la presencia de una cierta cantidad de
vitamina C no se pueden formar las córtico-esteronas (productos incretores
de las cápsulas suprarrenales). Tan estrechas son las conexiones
funcionales entre la vitamina C y la cortico-suprarfenal.
Se ha podido comprobar que la resistencia a la fatiga disminuye
proporcionalmente al grado de carencia en vitamina C. En una misma
persona se puede lograr una fácil fatiga cuando la reacción diaria en
acido ascórbico (vitamina C) no rebasa la cifra de 13 miligramos de éste,
manteniéndose en estado normal para el trabajo y esfuerzo físico si la
cantidad administrada llega de los 30 a los 50 miligramos en las
24 horas.
Esto nos explica, por otra parte, que los enfermos con insuficiencia
suprarrenal mejoren, administrándoles en cantidad suficiente zumo
de naranja, por su reconocida riqueza en vitamina C, ya que este elemento
es imprescindible para reparar su insuficiencia.
En invierno se toman menos alimentos ricos en vitamina C que en
verano. Las frutas y ensaladas son ricas en ella. Esto hace que al llegar la
primavera estén las existencias orgánicas de vitamina C agotadas, dando
lugar a este cuadro clínico de tipo depresivo.
La deducción práctica que se desprende de estas observaciones,
desde el punto de vista que nos ocupa, es que los sujetos asténicos
necesitan, para incrementar su actividad, mucho zumo de naranja.
Hoy es admitido por todos que la acción tonificante, dinamógena
de la vitamina C tiene lugar a través de un aumento de la función de las
glándulas suprarrenales.
En resumen:
2. La vida dinámico actual exige (si se quiere evitar un colapso de
las suprarrenales, que es tanto como decir un derrumbamiento
de las energías) el tomar mucha vitamina C.
3. La fatiga primaveral, que no obedece a un derroche de la vitalidad,
causas psicogéneas, se puede evitar mediante el crin rumo
exuberante durante el invierno de la mencionada vitamina.
4. La mejor manera de asimilar dicha vitamina es tomarla en la
forma que la Naturaleza nos la ofrece.
5. L a naranja es la fuente ideal de provisión de la misma por las
razones que hemos dejado formuladas.
Podría escribirse un libro examinando con detenimiento todas las
propiedades e indicaciones de la naranja.
Para terminar, atendiendo limitaciones de espacio, diremos que el
dorado fruto, bien tomado en zumo o comida su carnosidad, es indispensable,
por su riqueza en vitamina C, en el crecimiento y en el escorbuto.
Posee amplia indicación en el estreñimiento, perturbaciones gastro-
intestinales, alteraciones hepáticas; en el artritismo, así como en los
estados febriles, nefritis y arteriosclerosis.
La naranja, pues, por sus excelentes cualidades, debe ocupar un
puesto privilegiado en la alimentación racional y en la dietetoterapia.
 Fuente: Guía de medicina natural – Carlos Kozel

ZANAHORIA

  ZANAHORIA • Nombre Científico: Daucus carota  • Descripción: La zanahoria silvestre, de la que proceden los diversos tipos cultivados, se ...