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Mostrando entradas de diciembre 26, 2009

Jugos que curan: de Cereza - de Ciruela

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CEREZA
Beneficios Naturales
  Proporciona energía
  Promueve la eliminación natural
  Ayuda a la digestión
  Estimula la bilis
CIRUELA
Beneficios Naturales 
  Proporciona energía a los nervios
  y músculos.
  Ejerce acción diurética benigna
  Ayuda a la eliminación normal
  Depura la sangre

Jugos que curan: de Borojo

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Eficaz en enfermedades bronquiales, deficiencias
nutricionales, de calcio, de vitaminas y minerales
(compuesto por 15 aminoácidos). Es la fuente mas
rica en fósforo, conocida hasta entonces, reconstitu-
yente y tónico; regula la presión arterial. Fortalece
el sistema nervioso y evita el cansancio cerebral.
Previene el cáncer u su desarrollo y restaura la de-
bilidad del organismo.

Áloe o Sabila

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Gran vehículo de transporte 
La sabila es un vehiculo perfecto para transportar
profundamente dentro de la piel a otras sustancias
o elementos con los cuales esta combinado. Esta
es la razón por la cual existen miles de productos
cosméticos y medicinales mezclados con la sabila.
Como ejemplo podemos citar:
En combinación con eucalipto y jojoba nos da un
gran calmante para el dolor ya que penetra las tres
capas de la piel llegando hasta la región muscular.
Junto con el propoleo de abeja nos da una exce-
lente crema para infecciones de la piel.
Junto con aceite de coco y un bloqueador de rayos
ultravioleta (PABA), nos da un excelente protector
solar.

TRUCOS DE COCINA

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Para un postre rico y económico, mezcle una taza
de jugos de naranjas con una cucharada de miel y
bañe con ello una fuente de frutas picadas (manza-
nas, peras o plátanos).
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Para que los vasos de cristal le queden limpios y
sin gota de grasa, lavelos con una solución de agua
y vinagre a partes iguales (el vinagre debe estar
caliente). Después los aclara con agua fría y le
quedaran muy brillantes.
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Para que los jeans no se destiñan al lavarlos, siem-
pre que termine de hacerlo, tiendalos al revés, de
esta manera se conservan mejor.

Belleza

Antidieta
        1er. secreto
Sea anti dieta, sea delgado, sea sano
1 No pasar hambre, pues cuando esto sucede, el abandono
  de la dieta es prácticamente inevitable.
2  No poner en riesgo el equilibrio nutricional porque debilitara
  el organismo,  puede enfermar y provocar el temido efecto
  "yo-yo".
3  Diseñar un plan tan placentero y gratificante como sea
   posible.
4  No pasar largos periodos sin comer . Lo mas indicado es
    tomar de 3 a 5 comidas diarias.
5  Analizar la dieta por semanas en lugar de por días o por
    ingestas.
6  Pensar en estrategias alimentarias a largo plazo fomentando
    pautas alimentarias saludables.
7  No hacer listas de alimentos prohibidos, ya que pueden
    generar mas ansiedad.
8  Personalizar la dieta tanto como sea posible.
9  Depositar unas expectativas realistas en la dieta.
10 Dejar de pensar en la comida como primer recurso para
    llenar otros vacíos personales

Tips sobre el éxito

El no creer en el éxito es un poder negativo.
Cuando la mente duda y no cree en que podemos
triunfar, esto atrae razones para apoyar el fracaso.
El no desear realmente el éxito es la causa de mu-
chisimos fracasos.
Los que han triunfado no eran superinteligentes, ni
super cualquier cosa. Sino super confiados en si
mismos. Creyeron que podían obtener lo mejor, y
lo obtuvieron.
Los que creen que pueden hacer grandes cosas,
las hacen.
Examinemos la vida de las personas que van
avanzando en progreso. Tienen pensamientos
positivos. Están seguros de un porvenir triunfan-
te.
Una persona es el producto de sus propios
pensamientos. Suba el termómetro de sus espe-
ranzas, y subirá la cantidad de sus triunfos.  

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