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Mostrando entradas de mayo 28, 2012

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Enciclopedia de Plantas Medicinales: Achicoria

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Guía de medicina natural – Carlos Kozel HIERRO

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Guía de medicina natural – Carlos Kozel
HIERRO
Nuestra sangre necesita constantemente hierro. Entre las muchas
enfermedades que padecen las personas faltas de hierro, figura especialmente
la anemia y la ictericia. No olvidemos que al hierro corresponde
la misión de transportar una parte del oxígeno que los pulmones reciben
al aspirar el aire.
Sobre esta importante tarea del hierro, el Dr. Riedlin escribe lo
siguiente:
"El hierro puede transformar las peligrosas sustancias del agua
azufrada que se forman en los intestinos, en sulfato de hierro no venenoso.
Por tener esta gran virtud, desempeña un importantísimo papel en
el tratamiento de las enfermedades de la sangre. Las sustancias del agua
azufrada, que resulta de pútridos residuos en los intestinos, entran en la
corriente sanguínea, lo cual es una de las causas principales de los
dolores de cabeza, malestares, cansancio, falta de apetito y palpitaciones
del corazón, síntomas que se manifiestan especialmente en la palidez
y en …
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Cómo disfrutar de tu trabajo - ¿en qué posición?

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Cómo disfrutar de tu trabajo
- ¿en qué posición?
- ¿cómo está tu cama: ordenada o revuelta?
- Orientación: la forma en que duermes es uno de los aspectos más importantes de
tu rendimiento laboral. Antes de acostarte, estírate, haz una relajación, da por
terminado el día: no lleves problemas a la cama (enseña a tu mente a dejar para
mañana lo que no pudo realizar hoy y a hacer las paces con lo que sí cumpliste).
Acostado, toma en cuenta los consejos de este Módulo y aplícalos.
* ¿Cuánta conciencia de tu cuerpo tienes?
- ¿registras las sensaciones y las emociones?
- ¿te das cuenta de lo que estás haciendo o realizas casi todo automáticamente?
- ¿te dedicas a tu monólogo interno, "te vas" mentalmente?
- ¿pierdes contacto también con tu entorno?
- Orientación: es esencial que vivas en continua conciencia de las señales de tu
cuerpo y de tu ambiente, en una especie de sosegada "atención flotante". Al revés de
lo que crees, estar en una tensa actitud de control y vigila…

Enciclopedia de Plantas Medicinales Acónito

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Enciclopedia de Plantas Medicinales
Acónito (Aconitum napellus)
El acónito es una planta vivaz que muere entrado el otoño, renaciendo ya en la primavera, cuando de sus raíces en forma de pequeño nabo brotan los nuevos vástagos.
Posee tallos erguidos y hojas alternas palmeadas; en la parte superior del tallo encontramos un racimo de flores azules que tiene una característica forma de casco.
Es una hierba que se cría en los bordes de los arroyos.
En España se encuentra repartida por todo el Pirineo, en la cordillera cantábrica y en casi todas las montañas de la mitad septentrional de la Península.
El anapelo florece en verano.
De la recolección interesa sobre todo la raíz, que es la que se usa en farmacia para la extracción de principios activos; ésta tiene forma de tubérculo y puede confundirse con otras plantas comestibles, lo que podría dar lugar a un error garrafal pues el acónito es una de las plantas más venenosas que existen sobre la tierra.
Por este motivo, la recolección debe …

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Guía de medicina natural –Carlos Kozel: CALCIO

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Guía de medicina natural –Carlos Kozel
CALCIO
La mayor parte de los alimentos que comúnmente ingiere el hombre
son pobres en calcio. A quienes mayormente afecta la carencia de
calcio es a los niños, los cuales, al hacerse hombres, acusan una serie de
trastornos que son el origen de la degeneración de los pueblos en general.
La salud y la fuerza del hombre dependen del calcio que ingiere.
Quien desee alargar su vida y prevenirse contra toda clase de trastornos
y enfermedades, tiene que proporcionar a su organismo alimentos naturales
que contengan calcio en abundancia. En las frutas, verduras y
vegetales en general, y de un modo especial en las plantas curativas hay
abundancia de calcio. El higo contiene 45 mg, la parara 30 mg, la zanahoria
y la cebolla 50 mg, y la ortiga contiene hasta 60 mg.
Al que padece de excesiva acidez, le falta calcio. Todas las comidas
y bebidas pobres en calcio, tales como la carne, los embutidos, las
harinas blancas, el azúcar refinado, las conservas de toda…