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Mostrando entradas de mayo 4, 2012

Mascarilla de manzana verde

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Mascarilla de manzana verde
Ingredientes:
1 manzana verde
2 cucharadas de miel de abejas
3 cucharadas de leche
- En una licuadora se pone la manzana pelada y se
licua con la miel y la leche hasta formar una masa
ligera. Se aplica sobre el rostro y se deja durante 15
minutos. Retírela con agua tibia.

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Guía de medicina natural Carlos Kozel ¿POR QUE SON LAS PLANTAS TAN INDISPENSABLES

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Guía de medicina natural Carlos Kozel
¿POR QUE SON LAS PLANTAS TAN INDISPENSABLES
Y ESENCIALES PARA MANTENER EL CUERPO SANO
O PARA RECUPERAR LA SALUD?
Todo cuanto Dios ha creado tiene un especial significado y un fin bien
determinado. Por consiguiente, también las plantas se encuentran en
este caso. No cabe la menor duda de que Dios las creó y las hizo crecer
para el hombre, de lo cual podemos deducir que mientras haya hombres
habrá plantas. Es un hecho que donde viven hombres, crecen vegetales
alimenticios y plantas curativas. Está comprobado que cuando los hombres
establecen una colonia en medio de la Naturaleza, pronto aparecen
allí plantas curativas. Estas plantas curativas que van surgiendo en las
cercanías de las viviendas humanas son en número de, aproximadamente,
cuarenta especies distintas. Entre ellas, destacan la ortiga, el
amargon, etc., y otras especies vegetales que el hombre necesita de preciso
para permanecer sano o para recuperar la salud.
Parece como si las plantas …

Como disfrutar de tu trabajo 7. Técnicas para mejorar la respiración

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Como disfrutar de tu trabajo
7. Técnicas para mejorar la respiración
¿CÓMO UTILIZAR LA RESPIRACIÓN EN EL ESTRÉS?
En situación de reposo, tú respiras entre 12 y 15 veces por minuto; menos si estás
entrenado (¿cuántas veces respiras?: cuenta). Utilizas el diafragma, en una sucesión
lenta y profunda de inhalaciones y exhalaciones, que nutren todos los procesos.
En el estrés, el diafragma y los músculos del vientre se tensan, mientras la
respiración se acelera y se desplaza a la parte alta del pecho, tornándose
superficial. Esta es una reacción instintiva y automática (regalo de nuestro cerebro
primitivo), pero que puede acarrear muchas enfermedades si se descontrola.
¿Es posible tomar conciencia de la reacción y contenerla? Por supuesto, los seres
humanos poseemos una admirable corteza cerebral (asiento de las funciones
superiores), que puede hacerlo en segundos.
Apóyela desde el comportamiento:
- Ayúdate con una respiración lenta y profunda (o la que te surja en principio; a
medida que…

Enciclopedia de Plantas Medicinales Abrotano hembra

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Enciclopedia de Plantas Medicinales
Abrotano hembra (Santolina chamaecyparissus)
El abrotano hembra es una pequeña mata que no crece más de 3 palmos.
Posee numerosos tallos delgados y empinados.
Las hojas son lineales y van desapareciendo a medida que se asciende por la sumidad, hasta dejar un trecho completamente desnudo.
Las cabezuelas tienen todas las flores iguales, algunas veces muy velludas y otras veces muy verdes, casi sin pelo.
Se cría en los collados pedregosos de los terrenos calcáreos de gran parte del país, desde la costa hasta altitudes próximas a los 2000 m.
Escasea por Asturias y Galicia.
Florece en junio, más o menos por San Juan, y esta época se prolonga durante gran parte del verano.
En algunas zonas del sur suele echar las flores un poco antes.
De la recolección interesa la sumidad florida, que se recoge en verano, poniéndose a secar a la sombra o en secadero.
Como la planta posee una esencia, el envasado debe ser hermético para no perderla.
El abrotano hembra es …

GUlA DE MEDICINA NATURAL Carlos Kozel Los monjes de la Edad Media

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