Clasificacion de las frutas

Las frutas se  clasifican según su contenido de vitaminas así:

* Frutas ricas en vitamina C: guayaba, mango, papaya, curuba, fresa,

naranja, lima, toronja.

 * Frutas ricas en vitamina A: mamey, mandarina, tomate de árbol, za-

pote.

 * Frutas ricas en grasa: aguacate, coco.

 *Contenido hasta el 10% de carbohidratos: melón, mora, lulo, limón,

pera, uvas.

 * Contenido del 10% al 20% de carbohidratos: badea, durazno, gra-

nadilla, guanábana, piña, manzana.

 * Contenido de mas de 20% de carbohidratos: ciruela, banano, níspero.