Comida Chatarra Beneficios: No hay

Comida Chatarra

Beneficios: No hay !

Propiedades: preservantes, aditivos y colorantes químicos

Vitaminas: NO HAY!

Elige tu Alimento Natural

Beneficios: nutritivo, preventivo y curativo

Propiedades: vitaminas, minerales y fibras

Vitaminas: A, B,C,D,E, K

CACAO AMARANTO

El Cacao es una nuez que proviene de aéreas cálidas. Las semillas

de cacao eran tan apreciadas por los Mayas que eran usadas como

moneda corriente para el comercio de la época. El chocolate solía

ser bebida preferida de las realezas, que lo consumían en vasos

especiales (jícaras). Igualmente era considerado (con razón)

un alimento tonificante o energizante, que se podía consumir

mezclado en una masa de harina de maíz mezclada con chile y

miel.

Accidentes cardiovasculares.

El riesgo de formación de coágulos en las arterias

La agregación de plaquetas de la sangre

Ayuda a combatir los radicales libres, unos elementos

que provocan el deterioro de los tejidos celulares, y

que están en la base del proceso de envejecimiento

y de enfermedades como la arteriosclerosis y el

cáncer.

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Beneficios del cacao:

Fuente: www.alimentacion-sana.com.ar

mas info: es.wikipedia.org/wiki/Chocolate

Fuente: http://www.amaranto.com.mx/salud/beneficios.htm

Contacto: Asoc. de Mujeres mayas “Oxlajuj E” Sololá

asomuoxlajuje@gmail.com Tel: 7823 - 7344

El Cacao es rico en polifenoles-flavonoides, como la epicatequina,

potentes antioxidantes que protegen al sistema circulatorio, en

especial al corazón.

La grasa del cacao contiene una gran proporción de ácido

esteárico, un ácido graso saturado que, a diferencia de otros, no

aumenta el nivel de colesterol en la sangre. Una propiedad que

también contribuye a la mejora de la salud cardiovascular de las

personas que consumen de manera frecuente cacao natural.

Fuente: Eco-Cuenca Atitlán

www.puravidaatitlan.org